Dla zdrowia naszych oczu ważne są różne czynniki. Wśród nich z pewnością można wymienić odpowiednią dietę. Część problemów ze wzrokiem wynika właśnie z braku określonych składników oraz witamin. Jak zatem należy urozmaicić dietę, by zadbać prawidłowo o swój wzrok? W naszej diecie koniecznie powinien się pojawić chleb razowy. Zawiera on […]
Rok: 2019
Kremy na noc, czyli zastrzyk witaminowy
Czym różnią się kremy na dzień i kremy na noc? Takie rozróżnienie faktycznie ma sens czy to jedynie strategia marketingowa? To nie mit Idea kremów na dzień i na noc jest uzasadniona. Skóra ma swój rytm pracy – gdy śpimy, regeneruje się, podobnie jak i cały organizm. Temperatura w czasie […]
Jak właściwie dbać o usta?
Każda kobieta przykłada ogromną wagę do swojego wyglądu. W związku z tym musi dbać o różne elementy. Szczególnie istotną sprawa jest to, jak wyglądają nasze usta, które przecież są naszą wizytówką. Niestety nie zawsze wyglądają one pięknie i zdrowo. Często są podrażnione, skóra na nich szybko się wysusza i staje […]
Jak ciekawie urządzić pokój chłopca?
Pokój dziecięcy jest wyjątkową przestrzenią – trzeba w niej urządzić miejsce do odpoczynku, nauki oraz zabawy. Dlatego aranżacja tego wnętrza jest wyjątkowo wymagająca. Co należałoby uwzględnić w czasie urządzania pokoju dla chłopca, by był on interesujący, a jednocześnie praktyczny? Bardzo ważną sprawą będzie oczywiście dobór odpowiednich kolorów. W pokoju chłopca […]