Mleko matki to najlepsze źródło zbilansowanych składników odżywczych dla najmłodszych. Zawiera ono tłuszcze, białka, węglowodany, prebiotyki, przeciwciała, które są niezbędne w konkretnym momencie rozwojowym dziecka. Komórki odpornościowe, jakie znajdują się w mleku matki, zapewniają maluszkowi ochronę przed infekcjami, natomiast prebiotyki wywierają pozytywny wpływ na mikroflorę jelitową. Co o karmieniu powinna […]
Rodzina
Kto przejmuje opiekę nad dzieckiem po rozwodzie?
Praktycznie zawsze ślub uznaje się za jeden z najważniejszych dni w życiu. Niestety czasami zdarza się sytuacja, w której małżeństwo bierze rozwód. Tak naprawdę przyczyn może być wiele – od niezgodności charakterów aż po zdrady. Na jakiej podstawie są przyznaje władzę rodzicielską? Wbrew pozorom cała sprawa rozwodowa nie jest łatwa […]
Sport niepełnosprawnych w Polsce
Aktywność fizyczna jest istotna dla każdego człowieka. Ułatwia nie tylko utrzymanie dobrej formy, ale też pozwala pełni ważna funkcję towarzyską. Osoby niepełnosprawne teoretycznie powinny mieć dostęp do wszystkich ośrodków sportu i kultury. A jak jest w rzeczywistości? Oficjalne stowarzyszenia sportów niepełnosprawnych. Osoby niepełnosprawne mają możliwość uprawiania sportu w zrzeszających ich […]
Rodzinne ogrody działkowe – hit czy kit?
Rodzinne ogrody działkowe – kiedyś kojarzyły się z biedą, dziś są marzeniem wielu osób. Dawniej rozpadające się szopy i zarośnięte ogrody, dzisiaj domki drewniane i uprawa warzyw. Za czasów PRL-u prawie każda rodzina mieszkająca na wsi miała własną działkę. Jeżeli rodziców nie było stać na wykup wakacji dla dzieci, najczęściej […]
Jak rozliczyć podatki po powrocie z Niemiec?
Każdego roku wielu Polaków szuka pracy za granicą, a w większości przypadków wybór pada na Niemcy. Praca na budowie, animacja kultury czy zbiory warzyw i owoców sezonowych to tylko niektóre z ofert. Po powrocie z wyjazdu zarobkowego konieczne jest rozliczenie podatku z zagranicy. Jak to wygląda w praktyce? Każdy, kto […]
Skarby wsi – w co się zaopatrywać na wsi a na co uważać?
Na wsi wszystko jest zdrowsze – powietrze, jedzenie styl życia. Sporo osób ucieka ze wsi do miasta lub kupuje działkę, żeby tylko chociaż na weekend zasmakować kontaktu z naturą. To, że wyprowadzimy się z miasta na wieś, nie sprawi, że zaraz staniemy się rolnikami. To zawód tak samo trudny, jak […]
Zawody dla odludków – kiedy trudno nawiązać kontakt
Stres, nieśmiałość problem z nawiązywaniem kontaktów, formułowaniem myśli, wolna reakcja, groźny wygląd – te i wiele innych rzeczy decydują o tym, że o wiele trudniej jest nam dogadać się z drugim człowiekiem. Tacy ludzie nie mają łatwego życia – trudno jest im coś załatwić czy wynegocjować lepsze warunki. Wybierając pracę, […]
Rozwód – potrzebna pomoc prawna
Różne statystyki wskazują, że coraz więcej małżeństw kończy się rozwodem. W życiu pojawiają się różne problemy i dla wielu osób rozwód wydaje się być najlepszym wyjściem z sytuacji. Jednak sam rozwód wcale nie musi być taki prosty. Na pewno będzie nam potrzebna pomoc prawna. Co obejmuje pomoc prawna? Kiedy zgłosimy […]
Jak ciekawie urządzić pokój chłopca?
Pokój dziecięcy jest wyjątkową przestrzenią – trzeba w niej urządzić miejsce do odpoczynku, nauki oraz zabawy. Dlatego aranżacja tego wnętrza jest wyjątkowo wymagająca. Co należałoby uwzględnić w czasie urządzania pokoju dla chłopca, by był on interesujący, a jednocześnie praktyczny? Bardzo ważną sprawą będzie oczywiście dobór odpowiednich kolorów. W pokoju chłopca […]