Czy wyższy numer SPF zawsze oznacza proporcjonalnie lepszą ochronę i czy jedno poranne nałożenie kremu wystarczy na cały dzień? Poniżej znajdziesz wyjaśnienie z liczbami, praktycznymi wskazówkami i naukowymi faktami, które pomogą wybrać odpowiedni filtr i używać go skutecznie. Co oznacza SPF i jakie procenty kryją się za numerkami? SPF (sun […]
Uroda
Czy temperatura w sypialni ma znaczenie dla nasilenia świądu skóry
Tak — temperatura w sypialni wpływa na nasilenie świądu skóry; niższa temperatura w zakresie 18–22°C zmniejsza ryzyko przegrzania i nadmiernej potliwości, które nasilają świąd. Zarys głównych punktów mechanizmy: jak temperatura wpływa na skórę i odczucie świądu, dane i liczby: rekomendowany zakres temperatury, częstość nocnego świądu, czas trwania świądu po cieple, […]
Plażowa torba dla aktywnych — jakie kosmetyki przetrwają sport i upał
W torbie plażowej aktywnej osoby powinny znaleźć się przede wszystkim produkty stabilne na wysoką temperaturę i pot: wodoodporny krem SPF 30–50+ do ciała, mineralny filtr do twarzy, sztyfty i produkty bezwodne, a wszystko zapakowane w izolowaną kosmetyczkę lub tuby/airless. Główne punkty Plaża to środowisko ekstremalne dla kosmetyków: piasek nagrzewa się […]
Odmładzające odcienie włosów dla kobiet po pięćdziesiątce – porady stylisty
Ciepłe, świetliste odcienie blondu i wielotonowe bronde to najszybsza droga do efektu odmłodzenia — przy dobrym cięciu i odpowiedniej pielęgnacji mogą optycznie odejmować nawet do 10 lat. Jakie odcienie odmładzają najskuteczniej? Najsilniejszy efekt dają odcienie, które rozświetlają cerę i tworzą miękką grę światła na włosach. W praktyce oznacza to wybór […]
Jak dbać o zarost – porady dla mężczyzn?
Pielęgnacja zarostu to nie tylko kwestia estetyki, ale również zdrowia skóry. Regularna troska o brodę wpływa na jej wygląd oraz na kondycję skóry pod nią. W tym artykule przedstawimy pięć profesjonalnych porad dotyczących dbania o brodę oraz podpowiemy, jak skutecznie pielęgnować zarost w domowych warunkach. Jak dbać o brodę? 5 […]
Jak wybrać idealne produkty do stylizacji zarostu?
Broda to bardzo popularny element wizerunku wielu mężczyzn, który odpowiednio zadbany, prezentuje się niezwykle atrakcyjnie. Zarost wymaga stosowania odpowiednich produktów do stylizacji, do których zalicza się balsam do brody i specjalny szampon. Można rozważyć także używanie specjalnych olejków. Jak dbać o brodę? Bujna i gęsta broda to marzenie wielu mężczyzn. […]
Jak zadbać o swoją twarz, gdy za oknem ostre mrozy?
Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, jak bardzo zimno negatywnie wpływa na naszą cerę. Na co dzień nie zauważamy tego, bo przeglądam się w lustrach prawie codziennie. Jednak różnice są znaczące, dlatego trzeba sobie jakoś z zimnem radzić. W jaki sposób dbać o cerę, kiedy na zewnątrz zimno? Ze […]
Ręcznik fitness, czyli rodzaje ręczników na siłownię
Udając się na siłownię, jednym z podstawowych akcesoriów, które należy zabrać, jest ręcznik. Ręczniki na siłownię przyda się nie tylko po wyjściu spod prysznica, ale także na samej siłowni, o czym nie należy zapominać. Intensywnie trenując lub nawet lekko ćwicząc, nie sposób uniknąć spocenia się. Wymaga to pójścia po treningu […]
Cellulit nie zabija, ale uprzykrza życie
Jest tak powszechny, jak skład powietrza. z jego powodu cierpią na świecie miliony kobiet. Cellulit, bo o nim mowa występuje coraz częściej nawet u bardzo młodych dziewcząt. Dotyka bez mała dziewięćdziesięciu procent populacji. Przyczyn jest wiele. Trudno jednoznacznie stwierdzić je zaszufladkować. Co robić, kiedy dosięgnie nas cellulit Przyczyny są czasem […]
Moda na upiększanie ciała
Każdy z nas chce wyglądać, jak najlepiej – nie jest to żadną tajemnicą dla nikogo. Kobiety, w szczególności starają się robić wszystko, aby wyglądać młodo i zdrowo. Pomagają im kosmetyki, które są wręcz czasem kolekcjonowane w ich łazienkach. Makijaż wykonany w odpowiedni sposób doda urokowi każdej z Pań. Moda na […]